大众的心声 - 黄金选集

2008年 6月

鼓励孩子们去运动吧

这次震灾，刘汉希望小学的师生们克服难以想像的困难，翻山越龄，相互帮助鼓励，终于成功地拯救了自己的生命。非常令人感动。我由此想到一件事，城里学校开学典礼，常听说有学生站不了多久就昏倒在地，外出郊游，也是走不了多远就有学生走不动，淋一点雨吹一点风，马上生病发烧。如果是一所城里的学校，师生们能否像他们一样翻越几座大山自救？想到平时孩子们动不动打的，我可不敢抱什么希望。

体育这门课是现今教学中最不受重视的。中小学经常任意取消体育课改上语数外等。我的孩子上幼儿园的时候，老师总让坐着，活动非常少。我去接他的时候，他总是很想玩玩滑梯木马什么的。我就让他爬上爬下的，他很快乐。有个幼儿园看门的女士，也在一旁看着，一脸的笑容。我不好意思影响她下班，她说没关系，小孩就该多活动。我后来才知道，这看门的以前竟也是个教师！她主张小孩要多活动，老坐着变傻了。她上课让孩子们作游戏，她拉手风琴，孩子们唱歌跳舞，非常快乐。但是幼儿园主任不同意，说孩子要学到知识，要画画写字。因为教学思想的分歧，她与主任多次冲突，最后的结果，就是她失去教学资格，去看门。我和她很谈得来，常常是我和她在操场边聊天，孩子在攀登架上爬来爬去，快活得小脸放光。家长们都说没见过我这么溺爱孩子的。怎么能让孩子想玩就玩呢？要赶快回家教他写字作算术！还要弹钢琴，画画！

这些学校和家长，实在是不明白一件事：人的大肌肉的发展，是在十岁前完成的。也就是说人的运动能力，跑跳掷能力，平衡协调能力，包括肌肉的爆发力和耐力，对外界的反应能力，孩子只有十年的时间来发展它们，过了这段时间，一切的训练都只能在这基础上做些修补和改善。小肌肉却是不同的，它的发展是持续终生的。没打过字的成年人，只要下功夫练，很快就能打得不错，幼年时很少跑跳的人，成年后别想跑得快跳得高。

幼儿园小学的孩子为什么不停地动？这是自然的规律。大自然要他们先发展大肌肉，要让他们完成一生中最重要的事。至于小肌肉控制的精细动作，孩子们有一生的时间去发展和完善，不用着急。当然职业音乐家要及早开始训练演奏器乐，不过各位家长请想想，全国有多少个演奏员的位置？又有多少高水平的音乐学院毕业生来竞争这个职位？

家长们不知道，也不想知道，他们就知道写字作算术弹钢琴，画画，认为那是高雅的有气质的事，跑来跑去弄得一身汗，一身土，很像个苦力。他们不喜欢。要作贵族。

是的，国内刮起一股风，很可笑的：个个要作贵族！中国有贵族吗？辛亥革命早把满清赶跑了，那时的恭亲王端亲王们早就没了封地头衔，他们的后代早已成了普通人。他们是否想复辟我不得而知，我知道的那些热衷于当贵族的人们，没一个祖上是真的受过封的，他们以为有钱，好吃好喝，不干体力活就是贵族了。贵族学校遍地开花，那进出的人，不就是一群暴发户吗？什么贵族，也不怕人笑掉牙！

我很希望家长们看看英国教育家约翰洛克的《教育漫话》。看看他提倡的绅士教育吧。他培养了两代公爵，把他们教育成出色的人物。他主张体育第一。“有健康的身体才有健全的精神，这是对于幸福人生的一个简短而充分的描绘。”“身体强健的主要标准在能忍耐劳苦”，因此，洛克坚决反对上流社会对儿童的娇生惯养，主张身体锻炼自幼小开始。从儿童很小的时候起，就应多注意户外活动，多注意呼吸新鲜空气。

洛克说：“多吸新鲜空气，多运动，多睡眠；食物要清淡，酒类或烈性的饮料不可喝，药物要用得极少，最好是不用；衣服不可过暖过紧，尤其是头部和足部要凉爽，脚应习惯冷水。”洛克认为，儿童的衣服不宜过紧，以免束缚身体，影响发育，衣着也不宜过暖，使身体习惯于气候的变化，增强抗寒能力。常用冷水洗脚、洗澡是锻炼身体的好办法，可使衰弱者恢复健康，健康人增强体质。在饮食方面，应粗食淡饮，少食油腻、肉类食物，儿童最好的食物是牛奶、粥、面包、蔬菜和水果。睡眠对于增进儿童健康和生长具有重要意义，因此，应让儿童有充足的睡眠，做到早起早睡。所以贵族教育也是很重视体育的，根本不是大多数人想像的那种娇生惯养。

希望学校和家长们重视孩子的体育锻炼，坚强的体魄对孩子的一生至关重要。

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